2010 03 12 我的调理健康时间表。

大清早，余人生（补充钙，铁-10ml），酵素ENZYME
早点后，FOLIC ACID, VITAMIN C.
晚饭后余人生（补充钙，铁-10ml）

额外补充
08.03 高丽参
09.03 白凤丸（1/2瓶）
10.03白凤丸（1/2瓶）
11.03 红枣，南枣，黑枣，肉眼，等。 煲了3杯， 很好喝。

希望有改善！